Салат с мидиями и кукурузой

 

Салат с мидиями и кукурузой — эффектная закуска в средиземноморском стиле, которую можно быстро приготовить на ужин в будни или подать своим гостям на праздничный стол. Список ингредиентов — довольно богатый, что, конечно же, самым наилучшим образом отразится и на вкусе готового блюда.

Салат латук лучше всего разобрать на отдельные листочки и использовать в качестве подложки — так он дольше не увянет и сохранит свой бодрый вид. И заправляйте салат непосредственно перед подачей. С удовольствием делимся ниже пошаговым рецептом салата с мидиями и кукурузой.

Сложность: легко
Калории: 789.00 ккал/порция
Порций: 6
Готовка: 1 ч 30 мин
Б/Ж/У: 9.00 г/22.00 г/9.00
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 6 ПОРЦИЙ
перец красный сладкий – 1 шт.
чеснок – 2 зубчика
сок половины лимона
масло оливковое – 100 мл
майонез – 2 ст.л.
замороженное мясо мидий – 350 г
консервированный зеленый горошек и кукуруза – по 100 г
салат-латук и красный цикорий – по 6 листов
масло сливочное – 1,5 ст.л.
соль, красный молотый перец
шампиньоны – 5-7 шт.
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Приготовить маринад. Чеснок очистить и раздавить. Взбить в блендере оливковое масло, лимонный сок и чеснок. Добавить по щепотке соли и перца. Перелить в миску.

Шаг 2

Вскипятить в кастрюле подсоленнуюводу, положить замороженные мидии, довести до кипения и варить на медленном огне 2 мин.

Шаг 3

Воду слить, мидии немного охладить, положить в миску с маринадом и оставить на 1–2 ч.

Шаг 4

Кочан салата-латука разобрать на листья и вместе с листьями цикория тщательно промыть. Разложить на небольшие тарелки по листу салата-латука и цикория.

Шаг 5

Красный перец очистить от сердцевины, промыть и нарезать тонкими полосками. Шампиньоны вымыть, обсушить на салфетке и нарезать тонкими ломтиками. В сковороде разогреть сливочное масло, положить перец и грибы, обжарить, помешивая, 3–4 мин.

Шаг 6

Зеленый горошек и кукурузу слить и смешать в миске с грибами, мидиями и красным перцем. Выложить на салатные листья. Полить маринадом и заправить майонезом.

Отправить комментарий

0 Комментарии