Тушеная цветная капуста


Фото к рецепту: Тушеная цветная капуста

Рецепт тушеной цветной капусты с грибами и луком, в сметанном соусе.

Продукты (на 2 порции)
Капуста цветная - 400 г
Шампиньоны - 300-400 г
Лук белый - 1 шт.
Чеснок - 1-2 зубчика
Сметана 20% - 200 г
Соль - по вкусу
Перец черный молотый - по вкусу
Зелень - для подачи
Масло растительное - 2-3 ст.л.

Пошаговый фото рецептТушеная цветная капуста
Фото приготовления рецепта: Тушеная цветная капуста - шаг №1

Подготовьте необходимые продукты. Лук очистите, капусту помойте под проточной водой.

Фото приготовления рецепта: Тушеная цветная капуста - шаг №2

Как приготовить цветную капусту с грибами, в сметанном соусе:

Разберите капусту на соцветия, бланшируйте в кипящей подсоленной воде 5 минут. Слейте воду.

Фото приготовления рецепта: Тушеная цветная капуста - шаг №3

В глубокой сковороде обжарьте на растительном масле нарезанные лук и грибы, добавьте раздавленный чеснок и готовьте еще 1 минуту.

Фото приготовления рецепта: Тушеная цветная капуста - шаг №4

Добавьте в сковороду с обжаренными овощами бланшированную капусту, перемешайте.

Фото приготовления рецепта: Тушеная цветная капуста - шаг №5

Влейте сметану, посолите, поперчите, перемешайте и готовьте на тихом огне еще 5-7 минут.
(Если подлива получится слишком густой, добавьте немного воды, в которой бланшировалась капуста.)

Фото приготовления рецепта: Тушеная цветная капуста - шаг №6

Готовую цветную капусту с грибами посолите и поперчите по вкусу.

Фото приготовления рецепта: Тушеная цветная капуста - шаг №7

Тушеную цветную капусту с грибами, в сметанном соусе, подавайте со свежей зеленью.

Отправить комментарий

0 Комментарии