Котлеты из гречки с грибами, в томатном соусе

Постные котлеты из гречки с шампиньонами, луком и чесноком, тушенные в томатном соке, - это просто, быстро и бюджетно. Котлетки получаются сытными, ароматными и сочными.

Продукты (на 4 порции)
Крупа гречневая - 200 г
Грибы шампиньоны - 150 г
Лук репчатый - 2 шт.
Чеснок - 2-3 зубчика
Томатный сок - 300 мл
Мука пшеничная - 4 ст. ложки
Масло растительное - 50 мл
Лавровый лист - 2 шт.
Сахар - щепотка
Соль - по вкусу
Перец чёрный молотый - по вкусу

Пошаговый фото рецептКотлеты из гречки с грибами, в томатном соусе
Фото приготовления рецепта: Котлеты из гречки с грибами, в томатном соусе - шаг №1

Подготавливаем продукты для котлет из гречки с грибами.

Фото приготовления рецепта: Котлеты из гречки с грибами, в томатном соусе - шаг №2

Гречку тщательно промываем, заливаем водой (2 стакана) и ставим на нагрев. Отвариваем 10 минут после закипания. Откидываем на дуршлаг.

Фото приготовления рецепта: Котлеты из гречки с грибами, в томатном соусе - шаг №3

Лук очищаем и мелко нарезаем.

Фото приготовления рецепта: Котлеты из гречки с грибами, в томатном соусе - шаг №4

Шампиньоны промываем и нарезаем небольшими кусочками.

Фото приготовления рецепта: Котлеты из гречки с грибами, в томатном соусе - шаг №5

В сковороде на растительном масле (2 ст. ложки) обжариваем лук 3-5 минут.

Фото приготовления рецепта: Котлеты из гречки с грибами, в томатном соусе - шаг №6

Добавляем в сковороду шампиньоны и обжариваем до испарения всей жидкости.

Фото приготовления рецепта: Котлеты из гречки с грибами, в томатном соусе - шаг №7

Чеснок очищаем и пропускам через пресс.

Фото приготовления рецепта: Котлеты из гречки с грибами, в томатном соусе - шаг №8

В миске соединяем гречку, грибы с луком, чеснок, 2 ст. ложки муки, солим и перчим. Перемешиваем.

Фото приготовления рецепта: Котлеты из гречки с грибами, в томатном соусе - шаг №9

Измельчаем содержимое миски погружным блендером или пропускаем через мясорубку.

Фото приготовления рецепта: Котлеты из гречки с грибами, в томатном соусе - шаг №10

Из получившейся массы формируем небольшие котлетки.
У меня получилась 21 котлета.

Фото приготовления рецепта: Котлеты из гречки с грибами, в томатном соусе - шаг №11

Каждую котлету обваливаем в муке, лишнюю муку стряхиваем.

Фото приготовления рецепта: Котлеты из гречки с грибами, в томатном соусе - шаг №12

В сковороде на оставшемся растительном масле обжариваем котлеты с двух сторон.

Фото приготовления рецепта: Котлеты из гречки с грибами, в томатном соусе - шаг №13

Заливаем котлеты из гречки с грибами томатным соком. Солим, перчим, всыпаем щепотку сахара и кладем лавровый лист.

Фото приготовления рецепта: Котлеты из гречки с грибами, в томатном соусе - шаг №14

Накрываем крышкой и тушим 5-7 минут.

Фото приготовления рецепта: Котлеты из гречки с грибами, в томатном соусе - шаг №15

Постные котлеты из гречки и грибов готовы. Приятного аппетита!

Отправить комментарий

0 Комментарии