Гречка с кабачками, грибами и помидорами (на сковороде)

Гречка, приготовленная вместе с кабачками, помидорами и грибами в одной посуде, — полезный и лёгкий обед или ужин для всей семьи. Благодаря большому количеству кабачков каша просто пропитана овощным соком. Нежные овощи, ароматные грибочки и разваристая гречка — очень вкусно!

Продукты (на 3 порции)
Крупа гречневая — 50 г
Кабачки (молодые) — 400 г
Помидоры — 200 г
Шампиньоны — 200 г
Масло растительное — 20 мл
Соль — 1/3 ч. ложки (по вкусу)
Перец чёрный молотый — щепотка
Чеснок сушёный — 1/5 ч. ложки

Пошаговый фото рецептГречка с кабачками, грибами и помидорами (на сковороде)
Фото приготовления рецепта: Гречка с кабачками, грибами и помидорами (на сковороде) - шаг №1

Подготовьте все ингредиенты. Также понадобится 100 мл кипятка.
Гречневую крупу я использовала жареную.
Сушёный чеснок можно заменить свежим.

Фото приготовления рецепта: Гречка с кабачками, грибами и помидорами (на сковороде) - шаг №2

Шампиньоны промойте, обсушите и нарежьте средними кусочками. У меня грибы крупные. Шляпки я разрезала на 4 части, затем нарезала тонкими пластинкам, а ножки - кружочками.
В глубокой сковороде разогрейте растительное масло и выложите туда шампиньоны. Обжарьте грибы на среднем огне 2-3 минуты, помешивая.

Фото приготовления рецепта: Гречка с кабачками, грибами и помидорами (на сковороде) - шаг №3

У кабачков обрежьте края с двух сторон. Нарежьте кабачки четвертинками кружочков либо небольшими кусочками произвольной формы. Выложите кабачки к грибам, перемешайте и обжарьте 2-3 минуты на среднем огне, помешивая.

Фото приготовления рецепта: Гречка с кабачками, грибами и помидорами (на сковороде) - шаг №4

У помидоров удалите место прикрепления плодоножки. Нарежьте помидоры брусочками, добавьте в сковороду, перемешайте. Готовьте на среднем огне 4-5 минут, помешивая.

Фото приготовления рецепта: Гречка с кабачками, грибами и помидорами (на сковороде) - шаг №5

Гречневую крупу хорошо промойте под проточной водой и добавьте в сковороду. Всыпьте по вкусу соль, молотый чёрный перец и сушёный чеснок. Влейте кипяток (100 мл). Перемешайте и доведите до кипения.

Фото приготовления рецепта: Гречка с кабачками, грибами и помидорами (на сковороде) - шаг №6

Сделайте огонь ниже среднего, накройте сковороду крышкой и готовьте гречку с грибами, кабачками и помидорами примерно 20 минут. За это время вода должна впитаться, а гречка приготовиться.

Фото приготовления рецепта: Гречка с кабачками, грибами и помидорами (на сковороде) - шаг №7

Гречка с кабачками, грибами и помидорами (на сковороде) готова. Можно сразу подавать к столу.

Фото приготовления рецепта: Гречка с кабачками, грибами и помидорами (на сковороде) - шаг №8

Приятного аппетита!

Отправить комментарий

0 Комментарии