Лук и морковь очистить и нарезать мелкими кубиками.
Выложить лук и морковь в сотейник и обжарить на растительном масле на медленном огне минуты 3-4.
Картофель очистить и нарезать кубиками.
Грибы нарезать слайсами.
Добавить грибы к луку и моркови и обжарить на среднем огне минуты 4.
Нарезать листья свежего базилика тонкими полосочками.
Затем добавить в сотейник картофель. Периодически помешивать.
Спустя несколько минут добавить свежий или замороженный шпинат.
Через пару минут добавить чеснок, натёртый на мелкой тёрке.
Перемешать и залить водой.
Дать супу закипеть на сильном огне и проварить на медленном огне в течение 20 минут.
Спустя 20 минут добавить кокосовое молоко, если вы вегетарианец или соблюдаете пост, или же сливки.
Добавить соль и чёрный молотый перец.
В конце добавить базилик, перемешать. Как только суп закипел, снять с огня.
Разлить овощной суп с шампиньонами, шпинатом и кокосовым молоком по тарелкам и подать к столу.
Приятного аппетита!
0 Комментарии